La Lactofermentation

  • Tarif : 55€

Les 2 prochaines dates

  • Juin 2021
  • Juillet 2021
Des fruits et légumes de saison, en couleurs toute l'année! Venez découvrir les bienfaits de la consommation régulière d’aliments lactofermentés sur votre organisme.

La lactofermentation est un mode de conservation ancestrale, très facile à reprodruire chez vous. Vous découvrirez au cours de cet atelier quels aliments vous pouvez lactofermenter et comment ?!

légumes et lactofermentation

Vous pourrez découvrir comment CRUsiner ces aliments au travers de recettes gourmandes et délicieuses afin de renforcer votre système immunitaire et prendre soin de votre flore intestinale
A l’issue de l’atelier nous partagerons un moment convivial de dégustation et d’échanges et vous repartirez avec vos préparations à déguster dans les semaines et les mois suivants.

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