CRUSIN’ART KREYOL

"Croque tout sans cuisson"

Ma raison d’être et mes convictions

 

Chez CRUSIN’ART KREYOL, nous croyons en un monde meilleur, positif et bienveillant.

Mon objectif est d’aider tout un chacun à introduire plus de CRU dans son assiette,  afin d’équilibrer et de varier son Alimentation.

SALADE AVOCAT TOMATES MOZARELLA VEGETALE


L’Alimentation Vivante et donc la CRUsine nous permettent de nous améliorer en tant que personne, de vivre plus agréablement (plus de vitalité) et d’avoir un impact positif sur le monde et les générations futures (préservation de l’environnement)

J’ai à cœur de diminuer la place de la Malbouffe et de l’Alimentation ultra-transformée au sein de nos foyers, ces modes alimentaires qui nous rendent malades physiquement et psychiquement.

Je désire rendre l’alimentation saine plus simple et plus accessible, montrer qu’il est facile, bon et amusant de bien manger.

Cuir de spiruline coco

 

La transmission est ma mission

 

De plus en plus de personnes recherchent des cours en Alimentation Vivante, ils ont besoin d’être accompagnés pour faire leurs premiers pas, approfondir leurs connaissances ou tout simplement varier le contenu de leur assiette. C’est pourquoi, j’ai  décidé de mettre en place des ateliers de CRUsine s’adressant à tous : enfants, parents, grands-parents, amateurs, débutants, passionnés de cuisine…
Ces ateliers sont le moyen d’acquérir de nouvelles compétences et d’exprimer sa créativité pour le bonheur de tous. Plus on met de Vivant dans son assiette, plus on a de vitalité et plus on vit dans le BONHEUR, la JOIE et le BIEN-ÊTRE.

 

Mes Valeurs

 

♥ L’Ethique: j’ai crée ce projet en ayant une vision globale sur l’impact qu’il produira au quotidien sur le monde, les animaux, le respect de notre environnement et notre santé!

♥ La Bienveillance : envers soi-même et envers les autres.

♥  L’autonomie : proposer des outils pour être plus autonome et acteur de sa santé.

♥ La Créativité : à partir d’une base commune chacun peut décliner une ou plusieurs recettes en exprimant ses goûts, ses particularités et sa créativité.

La Bienveillance

 


J’ai à cœur de faire de mon mieux jour après jour, dans la conscience et le respect des lois de la vie, des piliers de la santé et de nos besoins fondamentaux (respiration, sommeil, eau, nourriture, élimination, soleil, liens sociaux, exercice physique…)

 La Vision

Je souhaite transmettre        
 
SAVOIR-FAIRE SAVOIR-ÊTRE


Remerciements

 

Une histoire de famille 

Je remercie mon CONJOINT & mon fils KJK particulièrement pour tout leur soutien et leur accompagnement, mon fils JJK pour sa participation au nom de CRUSIN’ART KREYOL,  ma Belle-sœur Marie si bienveillante et qui m’a aidé à prendre mon envol, la structure GRENN DIRI, la structure BEDIGITAL pour son accompagnement et son dévouement sans limite, ma famille et mes proches pour leur écoute et leurs encouragements.